몇 달 전부터 마스크 쓰고 있는데 계속 이상한 냄새가 나요.
그래서 양치질을 여러 번 해 봤지만, 이상한 악취가 사라지지 않았습니다.왜그런지찾아보니까목에결석이있으면이런냄새가난다고하네요.
편도결석 빼는 법을 알기 전에 도대체 이게 왜 나타나는지 알아봤더니
구내에서 아직 없어지지 않은 음식과 타액이 섞여서 굳은 알갱이 같은 것이라고 합니다.
각종 균이 모여 쌀알 크기로 형성되었는데, 이것이 냄새의 원인이라고 합니다.
나름 양치도 열심히 하고 관리를 할 줄 알았는데 남는 게 있다니…
또 다른 이유로는 편도선에 문제가 생겼을 때 구강 내에 있는 구멍이 점점 커지면서 이물질이 낀다고 합니다.
이 구멍의 크기는 개인마다 차이가 있지만 특히 큰 경우는 평소보다 신경써서 관리할 필요가 있어요
그렇기 때문에 양치를 많이 하지 않고 반드시 할 수 있는 것은 아니고, 위와 같은 이유도 해당한다는 것입니다.
또 후비루도 원인에 포함됩니다
보통 콧물이 나면 우리는 풀리게 되는데 킁킁거리며 뒤로 흘릴 때도 있잖아요 근데 이렇게 목넘길 때 콧물이 흐르면 균이 쉽게 늘어날 수밖에 없는 환경이 된대요
안 그래도 요즘에는 마스크를 하나 끼고 있는 걸 보니까 내부가 습기 차면서 불쾌감이 더 심했는데
호흡을하면서바로냄새를맡거나,침을삼키거나,밥을먹을때도이물감이들어가 은근히스트레스를받았거든요.
그렇게 되면 주위 사람들에게 폐를 끼칠 뿐만 아니라 대인관계에 있어서도 좋지 않다고 생각하고 바로 해결해야 한다고 생각했습니다.
편도결석 빼는 방법을 찾아보면 혼자 할 수 있는 것도 있더라고요
먼저 두 개의 면봉을 이용해 주위를 살며시 긁어내 밀어내면 알갱이가 나온다.네요
그리고 면봉보다 조금 더 안전한 법은 구강 세척기를 이용하는 겁니다
수압이 있기 때문에 치아의 이물질은 물론 들어 있는 알갱이를 제거할 수 있기 때문에 저는 양치질을 할 때 가끔 사용하기도 합니다.
하지만 이런 방법은 시도할 수 있지만 자칫 힘 조절을 잘못하면 상처가 생기기 때문에 위험하다고 합니다.
게다가 이로 인해 구멍이 커지면 문제가 더 심각해지고 입자의 크기도 커진다고 해서 조금씩 만져보고 그냥 포기하고 다른 방법을 찾아보기로 했다고 합니다.
다음으로 편도 결석을 제거하는 데 중요한 것은 역시 구강을 청결하게 유지하는 것입니다.
저 같은 경우에는 열심히 양치질을 하면서 그 부분에 조금 더 신경을 써주면 알갱이 같은 게 가끔 빠지더라고요. 그래서 평소에 관리를 해야 되나 봐요.
또 물을 많이 마셔야 위와 같은 상황이 발생하지 않습니다
입이 계속 건조하면 좋지 않은 균이 늘어나 문제가 생기기 쉬우므로 촉촉한 수분을 유지할 것을 권장합니다.
만약 이렇게 해도 이물질이 잘 지워지지 않는다면 세척기를 이용하여 한번 더 깨끗하게 씻어내는 것도 좋습니다.
이렇게 편도결석 제거방법을 이용해서 관리하면 알갱이가 생기지 않고 구강문제도 예방할 수 있을 것입니다.
마지막으로 저는 항상 양치질을 하고 있습니다찾아보니까 이것도 쉽고 쉬운 방법이더라고요
원래 입안이 너무 매워서 잘 안 쓰던 것 중 하나인데 깨끗이 없애려면 해야 된다고 해서 좀 순한 걸 찾게 됐어요
그리고 지금 쓰고 있는 이 뇌이를 발견했는데 키토산, 녹차 같은 자연적인 것이 들어 있어서 그런지 전반적으로 건강하게 느껴지면서도 맵거나 화끈거리지 않고 아주 순합니다.
게다가 알코올 같은 좋지 않은 성분도 없기 때문에 어른들은 물론 아이들까지 간편하게 사용할 수 있어서 좋다고 생각합니다.
사실 이렇게 싱거운 건 싱거워서 약간 싱거울 수 있지 않을까 싶었는데…
이거는 자일리톨 멘톨이 들어가 있어안 아프지만 적절한 청량감이 저는 개인적으로 너무 좋았던 것 같아요
느껴지는 향이나 맛도 인위적이거나 강하지 않아 사용하기 쉽고 적은 양으로도 남은 음식의 찌꺼기나 균을 씻어내기 때문에 더욱 깨끗하게 관리하실 수 있을 것입니다.
순수하게 생기고 정착할 수 있는 가글을 찾고 계시다면, 이것을 추천합니다!
자세한 내용은 사진을 참조해 주십시오. ^^*
편도결석 제거 방법을 잘 알고 위와 같은 것들을 지키려고 노력했더니 요즘은 이물감도 덜하고 요구 냄새도 많이 없어지고 신경도 덜 쓰였습니다.
한번 이런 상황을 겪게 되면 불편함이 너무 컸고, 앞으로는 반복되지 않도록 열심히 구강관리를 하면서 건강을 챙겨야 합니다.
