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안녕하세요. 제 몸에 맞는 생활의학~♥구디역의 한방명소 고은경희한의원입니다.한방병원에 오시는 분들 중에는 연말 건강검진 시즌을 겸해 고혈압, 고지혈증, 당뇨병과 같은 만성질환을 걱정하시는 분들이 많습니다. 특히 주로 말씀하시는 것은 약을 먹기 시작하면 평생 먹어야 한다는 것인데, 가능한 한 약을 먹는 것을 늦춰보고 싶다는 것입니다.먹기 시작하면 계속 복용하는 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 관련 약, 다른 부작용은 없을까요?만성질환이 있으면 약을 오래 복용하게 된다. 하지만 약을 오래 먹으면 특정 영양소가 결핍돼 우리 몸에 크고 작은 이상 증상이 나타날 수 있다. 약이 우리 몸에서 대사되면서 체내 영양소를 밖으로 나오게 하거나 n.news.naver.com 고혈압약(베타차단제→멜라토닌 부족→불면증)
흔히 처방되는 베타차단제인 질라트렌베이터 차단제는 심장을 수축시키는 에피네프린이라는 호르몬을 막아 혈압을 낮추는 역할을 합니다. 그러나 이 약은 수면을 유도하는 멜라토닌 호르몬의 합성도 방해되기 때문에 불면증이 될 수 있습니다.
멜라토닌은 귀리, 옥수수, 토마토, 바나나에 풍부합니다.
이뇨제→비타민B1부족→부정맥
이뇨제는 소변량을 늘려 혈액량을 줄이도록 해 혈압을 낮추는데 이때 비타민 B1도 소변으로 많이 흐릅니다. 비타민B1은 세포가 에너지를 만드는데 꼭 필요한 성분으로 부족하면 심장박동이 제대로 되지 않아 부정맥, 혈액흐름이 느려지고 붓기, 손발저림도 나타날 수 있습니다.
비타민 B1은 돼지고기, 시금치, 양배추, 해바라기 씨앗에 풍부합니다.당뇨병약 (메트포르민→비타민B12 부족→무력감)
메트포르민은 혈당을 낮추는 약입니다. 단, 장의 내부 표면에 기능 이상을 초래하는 약입니다. 장 내부 표면에 이상이 생기면 장에서 흡수되는 비타민 B12가 체내에서 부족합니다. 비타민 B12는 감각신경을 둘러싸는 막을 만들어 주므로 부족하면 신경에 손상이 생기고 손발 저림이나 무력감, 따가운 통증이 나타날 수 있습니다.
비타민 B12는 고기, 생선, 우유에 많습니다.고지혈증제(스타틴→코엔자임Q10 부족→호흡곤란)
스타틴은 간에서 지질을 합성하는 데 필요한 효소의 활동을 막아주고 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 하지만 이 과정에서 코엔자임 Q10 생성 과정도 함께 지체됩니다. 코엔자임 Q10도 세포가 에너지를 합성하는 것을 돕는 물질로 심장, 폐 기능이 떨어져 호흡곤란해지거나 근육신경의 세포기능이 떨어지면 근육경련이나 통증이 발생합니다.
코엔자임 Q10은 쇠고기, 닭고기, 고등어, 시금치에 풍부합니다.만성질환인 당뇨, 고혈압, 고지혈증은 꾸준히 약을 복용해야 하는데 고혈압약으로 베타차단제는 멜라토닌 합성을 막아 불면증을 유발하고, 이뇨제는 비타민B1을 막아 부정맥, 부종, 손발저림 당뇨약인 메트포르민은 비타민B12 흡수를 막아 손발저림과 무력감, 통증을 유발하며, 고지혈증약인 스타틴은 코엔자임Q10 합성과정을 방해해 호흡곤란, 근육경련, 통증을 유발합니다.
위와 같은 증상이 있는 경우 전문가와 상의하여 약을 변경하거나 줄이고 한의학적 보조치료를 통해 증상을 관리하는 것이 좋습니다.http://pf.kakao.com/_UqixgT 내몸에 맞는 생활의학~♥최선을 다하는 고은경한의원입니다. pf.kakao.com