[코로나 블루] 코로나 바이러스에 감염될 수 있다는 생각에 두려움을 느끼고 활동 제약으로 인해 무기력함을 느끼는 상태[코로나 레드] 코로나 블루 단계를 넘어 우울과 불안의 증상이 분노로 폭발하는 상태[코로나 블랙] 코로나 레드 단계를 넘어 좌절, 절망, 암담함까지 느끼는 상태[코로나 블루] 코로나 바이러스에 감염될 수 있다는 생각에 두려움을 느끼고 활동 제약으로 인해 무기력함을 느끼는 상태[코로나 레드] 코로나 블루 단계를 넘어 우울과 불안의 증상이 분노로 폭발하는 상태[코로나 블랙] 코로나 레드 단계를 넘어 좌절, 절망, 암담함까지 느끼는 상태신종 코로나바이러스 감염증으로 마음 건강에 관한 다양한 신조어가 생겨나고 있는 가운데 여러분의 마음은 건강하십니까? 우울과 불안으로 힘든 나날을 보내고 있지 않습니까? 여러분의 마음 건강을 위해 고용노동부와 근로복지공단은 근로자 지원 프로그램(EAP)인 ‘기업 스트레스 관리 프로그램’을 운영하고 있습니다. 어떤 프로그램인지 볼까요? Whatis 근로자 지원 프로그램(EAP)?Employee Assistance Program！근로자지원프로그램(EAP)은 근로자의 직무만족이나 업무성과에 부정적인 영향을 미치는 다양한 문제를 해결하고 근로자의 마음건강 향상을 지원하여 개인과 조직이 효율적으로 업무수행을 할 수 있도록 제공하는 종합사회심리지원프로그램입니다. 근로복지공단 근로자지원프로그램(EAP)은 고용노동부 근로조건 개선 및 복지확충 정책 분야 해당 사업으로 고용노동부 퇴직연금복지과가 담당하고 있습니다. Whatis 기업 스트레스 관리 프로그램?기업스트레스관리프로그램은 구체적인 사례를 통해 근로자지원프로그램(EAP)의 명확한 효과성을 증명하고, 기업현장에 직접 찾아가 보다 많은 근로자에게 깊이 있는 프로그램을 제공하기 위해 지난해 시범 도입된 사업입니다. 기업 스트레스 관리 프로그램은 상시 근로자 수 100인 이상 300인 미만의 개별 기업을 찾아 전 직원을 대상으로 코로나 블루, 직무 스트레스 등에 대한 마음건강검진을 실시하고 심리상담, 스트레스 관리 프로그램을 제공하며 사후 진단까지 무상으로 제공하고 있습니다.△ 기업 스트레스 관리 프로그램인 ‘심리상담 서비스’심리상담서비스는 고객보호 및 비밀보장이 필수이며 사진촬영이 불가능하여 위탁업체 이지앤웰니스㈜ 임직원의 협조를 얻어 연출하고 촬영한 사진입니다. 기업 스트레스 관리 프로그램 신청하려면?기업 스트레스 관리 프로그램은 상시 100인 이상 300인 미만 기업을 대상으로 하며 위탁업체 전문가의 사전 유선 상담(02-6909-4417)을 통해 기업 특성에 맞는 맞춤형 프로그램을 안내할 수 있습니다. 또한 근로자 지원 프로그램(EAP)은 상시 300인 미만 기업과 근로자라면 누구나 근로복지넷 홈페이지를 통해 이용할 수 있습니다.근로 복지 네트워크 하루 종일 보지 않는다×이전 1234차 다음 말씀 드리는 05.31직업 훈련 생계비 대출 접수 중단 안내 04.062021년도 2차 방문 간호 종사자 일시 출연금 사업 공고 03.22근로자 생활 안정 자금 대출 브로커를 통한 사기 주의 03.17 제42회 근로자가요제중간 예심 대상자 발표 관련 03.16 제42회 근로자가요제중간 예심 대상자의 소식의 안내 03.16 제42회 근로자가요제중간 예심 대상자 발표 지연 안내 행사를 알리는 개인별 맞춤 정보 가요제 연극제 미술 제문 축제 Popup Zone다음 이전 EAP온라인 상담 게시판 상담···www.workdream.net근로복지넷 하루종일 안보기 x 이전 전 1234 다음 공지사항 05.31 직업훈련 생계비 대출접수 중단 안내 04.06 2021년도 2차 방문돌봄종사자 일시지원금 사업공고 03.22 근로자생활안정자금 대출 브로커를 통한 사기주의 03.17 제42회 근로자가요제중간 예심대상자 발표 관련 03.16 제42회 근로자가요제중간예심대상자 공지사항 안내 03.16 제42회 근로자가요제 중간예심대상자 발표 지연 안내 이벤트 공지 개인별 맞춤정보가요제 연극제 미술제 문학제 팝업 존 다음 이전 EAP 온라인 상담 게시판 상담… www.workdream.net△ 근로복지넷 홈페이지개별 근로자는 직무스트레스, 조직 내 소통 등 직장영역, 정서 및 생활습관 등 개인영역, 부부 및 자녀 등 가족영역 등 총 15개 분야에 대해 게시판, 토크, 전화, 화상 등 온라인 상담과 대면상담을 선택하여 이용할 수 있습니다. 기업은 스트레스 관리, 감정노동자 보호, 자살 예방, 직장 내 괴롭힘 예방 등의 주제에 대해 온·오프라인 특강 및 집단 프로그램을 이용할 수 있습니다. 기업은 연 3회, 근로자는 연 7회 이용한도 내에서 자유롭게 이용할 수 있으며 모든 서비스는 무상으로 제공됩니다. 기업 스트레스 관리 프로그램 효과 있을까?기업 스트레스 관리 프로그램을 통해서 마음의 건강을 회복할 수 있는지, 실제로 참여한 사람들의 소감은 어떤지 궁금해하시는 분들도 많을 것입니다. 근로복지공단에 직접 물어봤어요! 인터뷰는 코로나19 상황을 고려하여 5월 11일 서면으로 진행되었습니다. Q. 작년 기업 스트레스 관리 프로그램은 어떻게 진행되었나요?당초 5개사를 시범 실시할 계획이었으나 중소기업 신청 수요가 급증하면서 7개사로 확대 운영하였습니다. 프로그램에 참여한 7개사 전 직원을 대상으로 온라인 진단을 실시하여 상담 희망자 및 잠재, 고위험군 임직원을 대상으로 전문가 심리상담을 제공하였습니다. 또한 진단 및 상담 결과를 종합 분석하여 기업의 조직 진단 보고서를 제공하고, 분석 결과를 바탕으로 맞춤형 치유 프로그램을 제공하였습니다. 예를 들어 수직적 조직문화가 기업 및 구성원의 스트레스 유발 요인으로 분석된 기업에는 임원 대상 리더십 코칭과 전 직원 대상 수평적 대화 방법 특강 등을 제공했습니다. 직무 불안정으로 인한 근로자 스트레스가 높은 기업에는 번아웃을 예방하는 스트레스 관리 특강과 개인별 심층 심리 상담 등을 제공했습니다.당초 5개사를 시범 실시할 계획이었으나 중소기업 신청 수요가 급증하면서 7개사로 확대 운영하였습니다. 프로그램에 참여한 7개사 전 직원을 대상으로 온라인 진단을 실시하여 상담 희망자 및 잠재, 고위험군 임직원을 대상으로 전문가 심리상담을 제공하였습니다. 또한 진단 및 상담 결과를 종합 분석하여 기업의 조직 진단 보고서를 제공하고, 분석 결과를 바탕으로 맞춤형 치유 프로그램을 제공하였습니다. 예를 들어 수직적 조직문화가 기업 및 구성원의 스트레스 유발 요인으로 분석된 기업에는 임원 대상 리더십 코칭과 전 직원 대상 수평적 대화 방법 특강 등을 제공했습니다. 직무 불안정으로 인한 근로자 스트레스가 높은 기업에는 번아웃을 예방하는 스트레스 관리 특강과 개인별 심층 심리 상담 등을 제공했습니다.△코로나19로 인해 비대면으로 진행되고 있는 기업 스트레스 관리 프로그램 ‘온라인 특강’ Q. 참가자들의 소감을 들려주세요!참가자들은 프로그램 시행 자체만으로도 회사의 긍정적인 변화와 직원 복지 증진에 대한 만족감과 기대감을 표현했습니다. 또 회사가 근로자 심리지원까지 신경 써준다는 변화에 애사심이 증진됐다는 소감을 밝혔습니다. 참가자의 사전, 사후 마음 건강 평균 변화를 분석한 결과 스트레스, 수면 장애 모든 척도에서 평균값이 감소했습니다. 특히 프로그램 시행 전 스트레스는 19.65점이었으나 실시 후 4.8% 감소한 18.7점을 기록했습니다.Q. 구체적인 상담이나 치유 사례를 들어볼 수 있을까요?A사의 경우 1년여 전에 발생한 직장 내 왕따 사례에 의해서 조직 갈등이 심화되어 프로그램을 신청했는데. 진단 결과를 토대로 스트레스 수준이 상승한 임직원은 온·오프라인 심리 상담을 제공하고 정서적 안정을 지원하는 조직에는 직장 내 왕따 예방 특강과 갈등을 줄일 수 있다 효율적 대화 법 강연, 스트레스 관리 특강 등을 제공했습니다. 또 직장 내 왕따 관련 위원에는 특별 심리 지원을 제공했습니다. 그 결과 A사 참여 임직원 스트레스, 수면 장애 등 평균이 모두 감소하고 기업 담당자는 지각, 결근자가 줄어드는 생산성 증대 효과를 경험했다고 말했습니다. 특히 피해 직원은 1년여 해결되지 않은 것이 한꺼번에 해결된 것 같다는 소감을 밝히고 어려운 상황에 놓인 근로자의 힘이 될 수 있었다는 것에 감사와 안도감을 느끼게 되었습니다.Q. 마지막으로 전하고 싶은 말이 있나요?근로복지공단은 앞으로도 중소기업 근로자가 마음의 건강을 회복하고 행복하게 일할 수 있도록 다양한 프로그램을 개발·보급함으로써 근로자의 든든한 희망 버팀목이 되도록 최선을 다하겠습니다!근로복지공단은 앞으로도 중소기업 근로자가 마음의 건강을 회복하고 행복하게 일할 수 있도록 다양한 프로그램을 개발·보급함으로써 근로자의 든든한 희망 버팀목이 되도록 최선을 다하겠습니다!안녕히 계세요, 코로나. 안녕 내 마음마지막으로 근로복지넷 홈페이지에서 회원가입 없이 바로 심리진단검사를 받을 수 있습니다. 결과에 따른 맞춤형 서비스도 제공되고 있으며 14문항의 간단한 질문이므로 참여해 보는 것이 좋습니다.△근로복지넷 홈페이지 캡처전례 없는 팬데믹 상황에 많은 분들이 불안과 걱정을 겪으셨을 것으로 생각합니다. 포스트 코로나, 뉴 노멀 개념이 등장하면서 더 이상 코로나 이전으로 돌아갈 수 없다는 사실에 좌절을 겪으신 분들도 계실 겁니다. 하지만 그래도 중소기업과 근로자들의 마음 건강을 지키기 위해 귀 기울이는, 여러분을 기다리는 프로그램이 곁에 있다는 걸 알았으면 좋겠습니다. 고용노동부는 코로나 블루를 넘어 기업 전반의 스트레스까지 모두 치유할 수 있도록 항상 노력하겠습니다. 여러분의 마음은 건강하십니까?* 참고자료 및 근로복지넷 홈페이지(https://www.workdream.net/default/index.do) 근로복지공단 홈페이지(https://www.kcomwel.or.kr/kcomwel/main.jsp) )* 고용노동부 정책기자단 기사는 기자 개인의 의견입니다.이는 고용노동부의 공식적인 의견이 아님을 밝힙니다. ** 고용노동부 정책기자단 기사는 기자 개인의 의견입니다.이는 고용노동부의 공식적인 의견이 아님을 밝힙니다. ** 고용노동부 정책기자단 기사는 기자 개인의 의견입니다.이는 고용노동부의 공식적인 의견이 아님을 밝힙니다. ** 고용노동부 정책기자단 기사는 기자 개인의 의견입니다.이는 고용노동부의 공식적인 의견이 아님을 밝힙니다. ** 고용노동부 정책기자단 기사는 기자 개인의 의견입니다.이는 고용노동부의 공식적인 의견이 아님을 밝힙니다. *