오십견 물리치료, 50대만의 문제가 아닙니다.

오십견 물리치료, 50대만의 문제가 아닙니다.

사람은 나이가 들수록 몸 곳곳에 노화가 진행됩니다.이때 통증을 느끼는 경우도 많아져 주의가 필요합니다.특히 40대 이후부터는 곳곳에 통증이 나타나기도 하고, 그 중에서도 어깨 통증에 시달리는 분들도 늘고 있습니다.어깨에는 크고 작은 근육이 모여 있는 기관으로 장시간 같은 자세로 있거나 구부정한 자세, 잦은 사용 등으로 인해 근육에 무리가 가고 어깨가 결리는 증상이 발생할 수 있습니다.주로 만성피로나 노화로 인해 생기는 경우가 많고 어깨 결림 증상도 나타납니다.이때 어깨가 결리거나 팔을 들기 어려울 정도의 통증이 느껴지면 오십견 물리치료를 받아야 합니다.

오십견이란 어깨 관절을 둘러싼 관절막이 퇴행성 변화를 일으켜 염증을 유발하는 질환으로 어깨 통증과 함께 움직임이 제한될 수 있습니다.이 질환은 특별한 이유 없이 어깨 관절에 통증을 동반하는 운동 제한이 발생합니다.증상 발생 후 1~2년이 지나면 자연스럽게 회복되는 경우가 대부분입니다.어깨 관절에 구조적인 문제가 없는지 정확한 진단을 하고 오십견 물리치료를 받아야 합니다.

중년의 나이에 어깨 통증이 생기면 대개 오십견으로 간주하는 경향이 있습니다.하지만 어깨 통증은 여러 원인에 의해 생길 수 있어 정확한 진단이 바탕이 되어야 합니다.오십견으로 진단하기 위해서는 다른 질환이 없는 것으로 확인되어야 합니다.회전근개 파열이나 외상, 관절염이 있을 때 발생하는 관절의 움직임 제한은 오십견으로 진단할 수 없고 치료 방법도 전혀 다르므로 정확한 진단이 필요합니다.만약 어깨 통증이 있더라도 다른 원인을 찾을 수 없을 때, 방사선 검사에서 정상으로 판단되었을 때, 4주 이상 어깨 통증이 지속되었을 때, 일상에 지장이 있을 정도의 통증이 발생했을 때, 야간 통증이 있을 때는 오십견을 의심할 수 있습니다.

오십견은 50대에 흔히 발생한다고 해서 붙여진 이름으로 노화가 진행되면 당연히 생기는 질환이라고 생각하고 방치하는 경우가 대다수입니다.만약 오십견을 방치하게 되면 어깨 능동 및 수동 운동 장애가 발생할 수 있고 어깨 부위에 심한 통증과 함께 관절 움직임에 장애가 생겨 일상생활에 지장이 생깁니다.예전에는 오십견이 퇴행성의 문제로 여겨져 중년만의 질환으로 생각할 때가 있었습니다.하지만 최근에는 이름이 무색할 정도로 3~40대 젊은 층에서도 자주 발생하고 있어 연령대에 관계없이 어깨 건강에 주의를 기울이면 오십견을 예방할 수 있습니다.

오십견을 치료하기 위해서는 먼저 상태가 어느 정도 진행되었는지 파악하는 것이 중요합니다.진단 결과에 따라 치료 방법과 치료 기간이 달라질 수 있기 때문입니다.만약 심하지 않은 경우는 비수술 치료로 증상을 개선할 수 있습니다.먼저 딱딱해지고 짧아진 인대를 늘려 관절을 유연하게 하는 운동치료 및 자가운동치료와 함께 비스테로이드계 소염진통제를 사용하여 증상개선에 도움이 됩니다.그러나 증상의 호전이 없을 때는 마취 하에서의 강제 조작, 스테로이드 국소 주입 등을 실시합니다.조금 더 증상이 악화된 경우에는 수술 치료를 할 수 있습니다.관절경을 이용하여 회전근간극절제술과 관절막절개술을 시행하고 시술 후에도 상당기간 수동적인 운동치료가 병행되어야 합니다.이처럼 오십견은 오십견 물리치료 외에도 다양한 치료 방법이 있어 정확한 진단 필요성이 더욱 높아지고 있는 질환입니다.어깨 통증이 지속되어 일상생활에 문제가 있는 경우 내원하여 조기 치료가 필요합니다.

서울특별시 노원구 노해로 456

노원척 의원 오십견