안녕하세요 송도손목동넬증후군 치료 가능한 의원 송도입니다PC나 스마트폰의 사용이 많아지는 것으로, 많은 분들이 안는 문제 중 하나가 손목 터널 증후군입니다.
손목 터널은 손목의 앞부분에 있는 수근관이 좁아져 정중 신경을 눌러 통증을 일으키는 질환입니다.
직장인을 비롯하여 학생이나 주부 등 많은 분들이 경험하는 질환입니다.원당의 의원 송도에서는 이를 케어하고 있기 때문에 방문하셔서 관리 받으시기 바랍니다.
앞서 언급했듯이 손목터널증후군은 손목사용이 많은 분들이 볼 수 있다는 공통점이 있습니다.PC나 스마트폰, 가사 노동 등의 원인이 있는 것입니다.
종양, 임신, 당뇨, 비만, 갑상선 기능장애가 있을 때 증상이 더 많이 나타나거나 악화될 수 있습니다.
손목을 많이 사용하지 않아도 골절이나 탈구로 인해 수근관이 좁아질 수 있으며, 통풍이나 류마티스 관절염, 감염 등 활액막염을 초래하는 질환의 합병증으로 인해 문제가 생길 수 있습니다.
손목 터널 증후군이 나타나면 통증이 생길 수 있어요특히 엄지 손가락과 둘째, 셋째 손가락이 저리거나 감각이 없어지거나 합니다.
엄지 손가락의 두통이 느껴지거나 또는 어깨까지 아프게 될 수도 있습니다.
낮보다는 밤에 주로 증상이 나타나며 손목에 힘이 빠지고 힘을 주어야 하거나 정교한 작업을 하기도 힘들 수 있어요.
송도손목터널증후군 치료원의 의원 송도에서는 풍한습, 담진, 기혈부족 등을 원인으로 하고 있습니다.각 원인에 맞는 적절한 치료를 통해 빠르게 문제를 해결합니다.
일반적으로 손목터널증후군은 비수술적 치료가 많아요.처음에는 손목 고정보조기를 주로 착용하고 한방병원에 가서는 약침이나 춤법 등 각종 치료를 받으세요.
약침은 한약을 인체 내에 직접 주입할 수 있는 방법으로 침과 약물의 효과를 동시에 느낄 수 있다는 장점이 있습니다.
추나요법은 근육을 풀어 관절의 균형을 맞춰야 합니다.츄나요법은 한의사가 직접 하며 환자의 상태에 따라 이완 강화운동을 하는 경우도 있습니다.
손목터널증후군을 예방하는 대표적인 방법은 손목 사용을 줄이는 것입니다.그러나 직업상 이를 줄일 수 없는 분들은 키보드 사용, 아랫팔 지지대 사용 또는 컴퓨터 높이 조정 등을 통해 환경을 유지하도록 합니다.
평소에는 손목 스트레칭을 자주 하는 것도 좋습니다.손목을 지나치게 사용하면 근육이 긴장될 수 있으므로 이를 풀어주도록 해야 합니다.손목을 돌리거나 구부리거나 피를 흘리거나 하면서 긴장을 풀거나 하고 있습니다.그 외에도 찜질과 같은 행동도 많은 도움이 됩니다.
송도손목터널증후군 치료원 송도에 방문해서 치료받는 것도 잊지 마세요인천광역시 연수구 일출로 16 12층