갑상선암의 좋은 음식, 대표적으로 미역을 떠올리고 다른 방법은 잘 모르실 것 같습니다.그런데 미역 말고도 갑상선암에 좋은 게 정말 다양하게 있어요.
나는 장인어른을 위해 요술을 팔고 주변 지인들에게 이곳저곳 물어보고 병원 치료 외에 바이오진 영양제가 갑상선에 좋다는 얘기를 들었어요.
자연식품은 갑상선에 좋은 성분인 요오드가 소량만 들어있고 하루에 필수 섭취량만 먹기 위해서는 굉장히 많은 음식을 먹어야 하거든요.
제가 이렇게 갑상선암에 대한 정보를 바삭바삭 아는 이유는 다 장인어른의 이상한 민간요법 때문입니다.
저희 집은 시댁과 사이좋게 지내고 있어요.엄마, 아빠가 처음 만났을 때부터 저를 항상 아기라고 부르며 아꼈어요.
저도 예뻐하기 때문에 시댁을 돌보기 위해 남편이 없어도 아이들을 데리고 자주 갑니다.한 달에 한 번은 시댁에 모여 간단한 음식도 만들어 먹곤 합니다.
그런데 어느 날 가족 식사 자리에서 아버지께서 평소와 달리 식사를 못하는 모습을 보고 제가 아버지께 식욕이 없냐고 물었더니 별거 아니라고 하셨어요.
그런데 식사도 잘 못하는 아버지를 보면 궁금해서 다음날 엄마한테 전화를 했더니 식사를 잘못 한 게 하루 이틀이 아니라고 하더라고요.
남편도 이 말을 듣고 걱정하고 있었기 때문에 아버지와 함께 병원에 가서 건강검진을 받으러 가자고 했습니다.
검진 후 의사의 말을 듣고 가슴이 덜컹 내려앉았습니다.갑상선암 초기 판정을 받았어요.
평소 저희 친아버지처럼 아껴주신 아버지가 아픈 데가 하나도 없었는데 암 판정을 받고 저도 마음이 아팠어요.
우리 가족에게도 유전적인 병력이 있다는 의미에서 단지 아빠뿐만 아니라 우리 남편과 아이들에게도 일어날 수 있는 일이기 때문에 많은 생각을 하게 되었습니다.
그래도 다행히 암 초기에 발견돼서 치료를 받고 완치할 수 있다고 해서 아버지는 무난히 병원을 다니고 있습니다.
벌써 암 판정을 받은 지 1년이 지났고 얼마 전에는 의사 선생님이 종양이 없어졌으니 꾸준한 검진만 받으러 오라고 합니다.
아빠, 당신도 기뻤지만 저 역시 지금까지 함께 마음고생하고 완치 판정에 정말 기뻤어요.
그래도 한번 병력이 있으면 꾸준히 재발하지 않도록 관리하셔야 합니다.그래서 아버지 스스로도 노력을 많이 하세요.
갑상선암이 좋은 음식을 다 드시려고 수십 년 동안 피우던 담배도 끊고 이제 술은 입에도 내지 않고 권해도 거절합니다.
술, 담배는 물론 지금은 새벽같이 등산을 가서 전국의 약수는 다 먹고 물통 가득 떠오르기도 합니다.
이렇게 좋은 습관만 있으면 좋겠네요.그러나 역시 고령자이기 때문에 민간요법이 우리 가족을 골머리를 앓게 했습니다.
평소와 마찬가지로 시댁을 방문했는데, 들어가자 아버지가 사발을 마시고 있었습니다.제가 뭘 그렇게 맛있게 드시는지 물었더니 아버지가 그냥 약이라고 하시지 않았어요.
아버지가 보물단지처럼 숨겨 드시는 게 수상해서 제가 몰래 뭘 보니 한약봉지가 가득하더라고요.
아버지께 왜 한약을 드시냐고 물었더니 그제서야 이 한약이 갑상선에 좋다고 하셨는데 한약재가 비싼 거라 큰돈을 주고 산 거라고 설명하기 어려웠다고 합니다.
안에 뭐가 들어있는지도 잘 모르는 한약봉지를 보자 내가 마음 아파 아버지에게 신중하게 먹지 말 것을 권했는데 역시 말로만 알았다고 하세요.
이후 제가 갑상선암이 좋은 음식은 모두 구해서 생물로 먹어보라고 권했고, 식사 위에서 조리해서 함께 드리기도 했지만 여전히 정체불명의 한약은 계속 먹었습니다.
이렇게 계속 민간요법만 믿었더라면 아무 일 없이 진행되면 좋겠지만 약 성분이 아빠 몸에 해를 끼칠 수 있기 때문에 다른 방법을 며칠 동안 고민해 봤습니다.
갑상선에 좋은 성분은 요오드라고 합니다.그래서 요오드가 들어간 식품을 찾아야 하는데 보통 보는 식품이라면 분명 아버지가 한약 대신 관심을 보이지 않으실 거예요.
그래서 조제약과 비슷한 영양제를 알아봤습니다.많은 영양제 중에서도 한국인의 식습관에 맞게 요오드를 함양한 제품은 바이오진밖에 없었습니다.
이 제품을 구해서 아버님께도 잘 설명해드리고 지금 드시는 한약처럼 매일 드시면 된다고 해서 아버님이 드디어 관심을 보이셨어요.
그리고 요오드뿐만 아니라 노화 방지에 가능한 셀레늄과 뼈 건강에 좋은 비타민D 피부 건강에 좋은 아연이 함께 들어있다고 해서 갑상선 건강에도 좋고 어르신들의 노화에도 좋습니다.
제가 열심히 찾아서 공부해서 아빠한테 아연이나 셀레늄 같은 어려운 말로 얘기하니까 한약보다 더 좋은 약이라고 생각하시는 것 같아서 다행이에요.
어르신이라서 이 영양제가 일본산이라고 하면 더 좋을 것 같아요.여러분 중에서도 저처럼 어른들에게 권할 때 제가 했던 것처럼 말해보세요.
실제로도 이 제품은 제약강국인 일본에서 만들었으며 업계에서 알고 있는 메타제약 제품이라 더욱 신뢰성 있어 보입니다.
갑상선암이 좋은 음식으로 소문난 미역은 사실 사람마다 호불호가 갈리는 음식이기 때문에 잘 먹지 않을 수도 있지만 영양제는 한 번에 쭉 넘기면 맛이 없어서 좋다고 생각합니다.
하루 권장 섭취량만큼의 요오드를 음식으로 먹으려면 굉장히 많은 양의 미역이나 마늘을 잘 넣어야 하는데 그건 고역입니다.
저는 아빠뿐만 아니라 남편과 아이들도 유전적인 병력으로 갑상선 건강이 나빠질 수 있기 때문에 미리 관리해 두려고 잘 먹이고 있습니다.
건강할 때 미리 준비해 놓고 손해 보지 않기 때문에 갑상선암이 좋은 음식을 즐겨 먹으려고 하고 바이오진 영양제처럼 매일 아침 건강을 위한 습관을 하나 만들어 놓으면 온 가족이 마음고생하지는 않을 것입니다.
저처럼 불필요한 민간요법으로 고생하시는 분들이 계시다면 요즘 좋은 영양제가 많이 있으니까 살짝 선물해서 추천해 보세요.
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