안녕하세요 🙂 마전역 필라테스에 어긋납니다.๑❤‿❤๑
오늘은 좀 생소한 질환일 것 같은데요.
입이 마르고 눈이 건조해지는 증상이다
‘쉐그렌 증후군’에 대해 알아보겠습니다.?♀️쉐그렌 증후군(Siccasyndrome(Sjogren)) 및 운동
우선, 쇼그렌 증후군에 대해 분석해 보고, 어떤 동작이 도움이 되는지 알아 보겠습니다. ?
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셰이글렌 증후군은 침샘, 눈물샘 등에 림프구가 침입하여
만성염증이 발생하여 분비장애를 일으키고 입이 마르고 눈이 건조해지는 증상이
자가면역성 전신질환을 의미합니다. ?♀️
이 병명은 질환을 처음 기술한 스웨덴의 의사 헨리크 셰글렌의 이름을 따서 지어졌습니다.
이 증후군은 여성이 남성보다 9배 정도 많이 발생합니다. ??
특히 30~50세 중년여성에게 발생하기 쉽습니다.
셰이글렌 증후군(Siccasyndrome(Sjogren))의 원인
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셰이글렌 증후군의 원인은 명확하지 않습니다. ?
단, 유전적인 원인, 바이러스 감염, 호르몬 이상 등이 관여하는 것으로 추정됩니다.
체내의 방어 메커니즘이 눈물, 타액 등을 분비하는 분비선을 파괴하여 질환을 일으킵니다. ?
쇼그렌 증후군(Siccasyndrome(Sjogren))의 증상
- 구강건조
- 2. 안구건조증
- 3. 침샘 부종
- 4. 충치
- 5. 비강, 목 건조
- 6. 거친 피부
- 7. 질 건조
- 8. 피로감
- 9. 관절염
- 10. 기타
그럼, 셰이글렌 증후군의 예방 방법에 대해 자세히 알아 보도록 할까요.?
- 구강건조증의 예방법
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셰그렌 증후군의 증상 중 하나인 구강 건조증을 예방하기 위한 방법을 소개합니다!?
구강 위생을 적절하게 확보하기 위해 양치질을 자주 합니다.?
불소가 함유된 구강 세정제로 입안을 자주 헹굽니다.
또한 자주 물을 마셔 구강 건조를 해소해 줍니다. ?
당분이 없는 껌이나 사탕을 먹으면 ??
타액 분비가 자극을 받아 구강 건조 해결에 도움이 됩니다. ?
구내 진균 감염의 경우 니스타틴 가글을 사용하여 주시기 바랍니다.
또한 논카페인, 무가당음료를 자주 마시는 것도 도움이 됩니다.??
2. 안구건조증 예방법
마전역 필라테스 필라테스에 반해 이번에는 안구건조증의 예방법에 대해 알아보겠습니다 ?♀️
눈의 불쾌감을 해소하기 위해 인공눈물이나 안약을 수시로 점안해야 합니다. ?
하루에 4번 이상 사용하려면 방부제가 없는 것을 사용해야 합니다.
밤 동안 안구를 부드럽게 하기 위해 연고나 작은 알약은 사용할 수 있습니다. ✨
습도가 낮은 환경 및 담배 연기에 노출되는 것을 피해 주시기 바랍니다.??
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