왜? 사람은 여러 가지 질환으로부터 자유롭지 않을까요?사람은 다양한 근육이나 신경, 혈관계, 척추, 세포 등으로 구성되어 있습니다. 이러한 신체조직에 문제가 생기면 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 치매, 알츠하이머 등의 다양한 질환이 생길 수 있습니다. 이런 문제는 왜? 할 수 있을까요? 이유는사람의몸은유기체적인존재이기때문에장부의기능과영양소의불균형,생활습관의문제는이러한다양한질환들과관련이있기때문입니다.
대사증후군이란?우리 몸에 대사를 하는 여러 가지 활동들이 있어요. 그 중 하나의 원인으로 발생하는 것이 아니라 심혈관질환, 뇌혈관질환, 당뇨 등의 위험을 증가시키는 여러 가지 요인이 함께 신체상에서 발생하는 요인에 문제가 발생함을 대사증후군이라고 합니다. 이러한 질환에는 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심혈관질환, 뇌혈관질환, 만성신장질환, 유방암, 직장암, 신장암, 갑상선암, 치매, 알츠하이머 등 다양한 원인이 동시에 존재합니다.
대사성 질환의 문제는 다음과 같은 것이 원인입니다.
- 비만, 체중 증가, 활동력 저하 – 유전적 요인 – 스트레스, 수면 불균형 – 교감신경과 부교감신경의 부조화 – 에너지 대사에 대한 문제 – 혈액순환에 대한 문제 – 인슐린 저항성 – 식습관의 불규칙과 영양소 불균형 – 면역기능의 문제
- 대사증후군이라고 진단되는 경우는 다음과 같은 일이 있으면 진단되는 경우가 있습니다.
- 1.상승한 혈압-130/85mmHg이상 2.상승한 혈당-100mg/dL이상 3.상승한 중성지방-남성 40mg/dL이하, 여성 50mg/dL이하 4.복부비만-허리둘레 남성 90cm이상, 여성 85cm이상 5.고밀도지질단백질단백질 콜레스테롤-150ng/dL이상 6.고혈압약, 혈당조절약, 고지혈증약을 복용중인 경우
- 치료적 접근
- * 가장 좋은 방법은 식습관 개선과 운동요법입니다. 이 두 가지를 기본으로 하여 상황에 따라 약을 투여할 수 있습니다.
- 의학의 아버지 히포크라테스는 음식으로 치료할 수 없는 병은 약으로 치료할 수 없다고 했고, 한의학에서는 약식동원이라고 해서 약과 음식의 근원은 같다고 했습니다. 현대인은인스턴트식품을많이섭취하므로건강을위해서는다양한음식을섭취할때영양의균형을생각하여음식을섭취해야합니다.
- 이러한 음식과 생활 습관을 올바르게 하면서, 자신의 몸 상태에 맞는 운동을 하면, 대사성 질환으로부터 건강한 신체를 만들어 갈 수 있습니다. 생각보다 많은 사람들이 올바르게 먹지 못하고 올바르게 생활습관을 갖지 못하고 적절한 운동을 하지 않고 생활하면서 건강에 문제가 되는 대사성 질환을 경험하는 경우가 많습니다. 이런 부분들을 바로잡기 위해 저열량, 저지방, 저탄수화물 등의 좋은 식사로 통곡물, 푸릇푸릇한 생성, 신선한 야채와 과일 등을 섭취하면 더욱 건강한 생활을 할 수 있습니다. 이러한 기본을 지키면서 필요할 때 약물을 투여하면 더욱 건강하게 대사성 질환을 치료할 수 있습니다. 내과, 심장외과, 한방병원에서는 다양한 방법의 치료법으로 이러한 질환에 대해 치료적 접근을 하고 있습니다. 한방에서는 한약이나 부항, 침, 뜸, 약침, 추나요법 등을 이용하여 치료합니다.
- 대사성 질환의 경우는 흡연, 금주를 하는 것이 가장 중요합니다. 흡연은 혈전을 만들고 동맥 경화를 촉진시켜 인슐린 저항성을 증가시킬 수 있습니다. 알코올은 심혈관질환에 대한 위험을 증가시키며 혈액순환의 문제로 오장육부 기능에 문제를 일으킬 수 있습니다.
- 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 치매, 알츠하이머, 대사성 증후군과의 원인과 증상, 관계, 치료 방법에 대해 조사했습니다. 치매나 알츠하이머는 기본적으로 대사성 질환에 문제가 생기면 동반하는 경우가 많습니다. 우리 몸의 혈액순환이 잘 되고 노폐물이 몸 밖으로 잘 나와야 이런 부분에 문제가 생기지 않습니다. 치료적접근은그런문제들을따지면서접근하면좋을수도있고중요한것은타이밍을놓치면안됩니다.평택시 청북읍 양한방협진 평택준한방병원, 입원실 72병상, 평일 야간&토 오후 4시, 성형외과, 소아청소년과, 교통사고, 추모요법wwww. junhospital.kr평택은 아산, 당진, 서산, 아산, 천안, 안성천, 오산, 용인, 수원, 화성, 안산, 시흥, 의왕 등의 지역과 밀접하게 위치하고 있으며 평택시에는 청북, 안중, 포승, 현덕, 팽성, 고덕, 향남, 서탄, 양감, 장안 등의 동네와 거리상에 위치하고 있습니다. 평택항이 위치한 평택시는 다양한 고속도로가 연결되어 있어 외부, 타 지역으로의 접근이 용이합니다.
