저희에게 친숙한 이름인 오십견은 생각보다 앓는 분이 적으며 회전근개파열이라는 진단명은 대부분의 사람들이 경험하고 있는 질환이라고 합니다. 특히 어깨 회전 근개 파열과 오십견 두 가지는 그 증상이 비슷해서 많은 사람들이 알기 쉽습니다. 그래서 정확한 발병 원인과 증상, 그리고 어떻게 치료해야 하는지 알아두면 좋습니다.
그것보다 먼저 어깨 통증은 50대 이상의 중년층에게 자주 호소되었는데요. 그 이유는 퇴행성의 변화에 의해 힘줄과 근육이 서서히 약해지기 때문이라고 합니다. 하지만 어리다고 해서 방심할 수 없었어요. 이러한 통증은 무리하게 운동이나 나쁜 자세 등으로도 발생하기 쉽기 때문에 조금이라도 의심스러운 증상이 나타나면 병원에서 정확한 병명을 확인하는 것이 현명하다고 합니다.
실제로 오십견의 빈도는 어깨관절 통증의 약 10% 미만으로, 대부분의 원인은 회전근개파열이나 석회성건염, 어깨충동증후군 등의 다른 질환이라고 할 수 있습니다만. 자,그럼두개의차이가무엇인지 볼까요?회전근개파열: 어깨를 움직이는 4개의 근육에 문제가 생겨 점차 힘줄이 파열되면서 발생 오십견: 관절을 감싸는 관절낭에 염증이 생겨 관절이 붙는 질환
회전 근개 파열과 오어미 개의 공통점은 관절 운동의 범위가 줄어든다는 것입니다만.하지만 오십견은 모든 방면에서의 운동이 제한되어 수동적인 움직임이 어렵다고 합니다. 반면 회전근개 파열은 오십견과는 달리 누군가가 팔을 들면 할 수 있다는 것이 큰 차이였습니다. 특히 어깨의 회전근개파열은 밤에 잠을 못 이룰 정도의 야간통증이 나타날 수 있으며, 특정한 동작을 하게 되면 그 통증이 아주 심하게 느껴질 수 있습니다. 그래서 섣불리 판단하지 말고 어깨 치료 병원에 내원하여 회전근에 손상이나 파열이 진행되었는지 정밀하게 검사를 받는 것이 좋다는 것이군요.
그리고 대부분의 회전근 파열의 주된 원인은 스트레스와 노령화, 그리고 회전근이라는 근경직이 되어 부상을 입는 것이었습니다. 따라서 이를 치료하기 위해서는 회전 근육을 유연하게 해주는 것이 골자였습니다만. 실제로 회전근개파열 환자 수는 2010년도의 약 7만 4천명에 비해 2배 정도 오른 13만 8천명 정도로 늘어났으며, 환자의 연령대도 5~60대가 65%, 3~40대는 25%로 계속 증가하는 추세라고 합니다.
어깨의 힘줄이 파열되어 버리면 자연스럽게 회복이 되기는 어려울 것 같습니다. 또 방치하면 파열된 부위가 점차 넓어지고 통증도 그만큼 심해지므로 조기에 치료방법을 찾는 것이 현명하다고 합니다. 무엇보다 회전 근개 파열 vs 오십견은 증상이 비슷해서 일반인은 구별하기 어렵다고 합니다만. 그리고 오십견의 경우에도 특별한 치료 없이 스스로 회복한다는 잘못된 생각으로 방치하고 수술까지 계속되는 경우가 드물게 있다고 합니다. 적절한 치료를 받지 않으면 운동제한이 개선될 수 있기 때문에 물리치료나 재활치료 등의 보존적인 치료를 꾸준히 진행해야 한다는 것입니다.
연세견우에서 MRI나 초음파를 활용하여 정확한 병명을 확인하고 환자에 따른 초기치료를 시작할 경우 주사와 약물, 운동, 도수치료 등 다양한 비수술적 치료법을 시행하여 통증을 개선시킬 수 있다고 합니다.주사치료를 통해 손상된 인대와 힘줄을 재생시켜 인체 고유의 치유능력을 자극하고 자연적으로 회복할 수 있도록 돕고 있습니다. 이렇게 증상을 개선시킨 후 주변 근육과 인대를 강화시키는 운동요법을 통해 관절 건강을 되찾을 수 있습니다.
그러나 이러한 보존적 치료도 불가능한 경우가 있었습니다. 회전근이 심하게 파열이 되어 이미 진행이 되고 있는 상태인 것입니다만. 이럴 때는 관절 내시경을 통해 힘줄을 봉합해야 했습니다. 약 5mm 정도의 구멍으로 관절 속에 내시경을 삽입하여 모니터로 관찰함으로써 찢어진 힘줄을 꿰매는 것입니다.
봉합 방법은 종래의 일렬 봉합과는 달리 이중 브리지(교량형) 봉합이라고 해서 뛰어남에 교차하여 튼튼하게 하고 있습니다. 고정력이 높아지거나 붙거나 하는 면적이 넓어지므로 건강한 어깨 관절을 되찾을 수 있다고 해요. 나사없이실만삽입하여외적으로눈에띄지않고만족도가높은편입니다.
견관절은 인체의 활동성이 가장 높은 관절로 인대 및 근육에 대한 의존도가 높기 때문에 손상에 쉽게 노출됩니다. 따라서 이러한 질환을 예방하기 위해 평소 회전근개운동(스트레칭)을 일상화하고 근육과 인대를 강화시켜 줍니다. 그러나 이미 증상이 나타나거나 치료 중인 경우에는 의료진과 충분히 상의하여 적절한 운동법을 찾아가는 것이 중요합니다.
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