아 혈압이다.
드라마에서 자주 등장하는 장면 목 뒤쪽을 잡고 쓰러지는 현실에서는 어떨까요.고혈압과 관련이 있을까요?
결론부터 말씀드리면 「상관이 없다.”
순간적으로 올라간 혈압 때문이라고 생각하기 쉽지만 목 뒤쪽이 뻐근한 증상과 고혈압은 아무 상관이 없다고 합니다.
고혈압은 ‘1차성 고혈압과 2차성 고혈압’으로 구분합니다. 대부분은 1차성 고혈압이지만, 흔히 본태성 고혈압이라고 생각하고 있을 것입니다.
짠 음식, 비만, 운동 부족, 스트레스, 흡연, 음주가 원인으로 작용하여 고혈압으로 발전합니다.
평소 습관이 중요하죠?
여자보다 남자 고혈압 환자가 많네요.상대적으로 술, 담배를 많이 해서 사회생활 중에 스트레스를 많이 받는 것 같아요.스트레스를 받아서 잘 풀리지 않으니 건강이 점점 나빠져요. 운동으로 스트레스를 해소해 보는 게 어때요?
과거에 비해 고혈압 인지율이 올랐네요.정기 건강 진단 등에서 적극적으로 치료, 관리하고 있다고 봐야겠죠?
대부분 약물치료를 통해 고혈압을 관리하고 있습니다. 고혈압 낮추기에 좋은 음식 10가지 보셨어요?
짠 음식, 패스트푸드, 육식습관을 잘 조절하여 채소 위주의 식사를 권장합니다.
고혈압과 혈관 건강 콘텐츠는 나인톡 자료실에서 확인하세요.
영업인 여러분, 소중한 고객에게 유용한 정보를 카카오톡으로 보내보세요.하찮은 인사만 계속 보내지 마세요.
