안녕하세요, #신촌 축농증으로 유명해진 코비의원입니다.
축농증에 처음 걸리면 식사와 운동, 민간 요법 등이 도움이 될 것입니다.
실제로 축농증 초기에 치료 없이 일반적인 민간요법으로 좋아진 사람과
축농증에 좋다는 음식만 먹고 코막힘, 콧물 같은 코 증상을 고친 사람이 적지 않습니다.
물론 세상에 알려진 모든 민간요법이 효과를 발휘하는 것은 아닙니다.
민간요법의 타고난 문제라면 치료와 같은 임상데이터는 없고,
검증되지 않은 노하우가 더 많다는 현실입니다.
그 중에는 특히 광고와 홍보도 많이 섞여 있습니다.
오늘 신촌한의원에서는 효과가 어느 정도 검증된 축농증에 좋은 민간요법을 소개해드리겠습니다.
예방은 물론 축농증 회복에도 큰 도움이 될 것입니다.
- 죽염
- 죽염은 대나무 통에 특별히 구워 만든 소금을 말합니다.
- 이렇게 소금을 제작하면
- 대나무 특유의 성질과 효능이 소금에 일정 부분 스며들어 전해질 수 있습니다.
- 죽염은 비염과 축농증 모두에 좋습니다.
- 죽염을 코막힘 치료에 응용하는 방법은 크게 다음 세 가지입니다. :
소금 대용
첫 번째는 요리할 때 소금 대신 죽염을 사용하여 음식의 간을 맞추는 것입니다.
사실 죽염은 소금과 같으니까요.
죽염은 부작용이 없고 오히려 건강에 좋은 부분이 많기 때문에
축농증 환자를 포함하여 온 가족이 함께 먹어도 됩니다.
죽염 코세척 및 스프레이
죽염으로 콧속을 세척하면 특히 축농증과 감염성 비염-
알레르기 비염이 아니라 일반 비염에 효과적입니다.
살균작용이 뛰어나기 때문입니다.
세척할 수 없는 아이나 아기에게는 스프레이식으로 코 안에 뿌려도 좋아요.
일반 코스프레 케이스를 구해서 죽염을 넣어 사용하시면 됩니다.
죽염 탈지면
탈지면을 죽염에 살짝 담갔다가 잘 때 심하게 막히는 코에 넣습니다.
둘 다 막히면 더 심하게 막히는 쪽을 멈추면 돼요.
그러면 코막힘이 적어지고 잠자리가 편해질 거예요.
죽염+코세척 조합도 추천합니다.
2) 프로폴리스
프로폴리스란 꿀벌집을 보수할 때 사용하는 수지 혼합물 성분을 말합니다.
천연 항생제라고 불릴 정도로 살균 효과가 강하며,
축농증이나 비염 치료 등에 다양하게 활용할 수 있습니다.
시중에 판매되는 스프레이 제품과 건강기능식 제품으로 많이 접하실 수 있을 것 같습니다.
축농증 증상이 심한 경우는 둘 다 사용해 보세요.
그러나 치료 효과는 약보다 약하고 면역력 향상은 미미합니다.
기대만큼 면역력이 튼튼해지는 효능은 별로 없습니다.
3) 국화차
국화차는 오래된 축농증에 코 건조증이나 코피와 같은 증상이 나타날 때 좋습니다.
비정정염과 코딱지가 많은 체질에도 딱 맞습니다.
이런 경우 국화를 깨끗한 물에 끓여 식혀 식히는 것이 효과적입니다.
절대로 얼음을 넣거나 얼리지 마세요.
효과가 떨어질 수 있습니다.
단 국화차는 냉체질-몸의 차가운 체질의 축농증에는 큰 효과를 기대할 수 없지만
성질이 차열 체질을 개선하고 염증 회복을 도모하는 효과가 크기 때문입니다.
이런 체질은 국화차가 아니라 다른 민간요법을 시도해 보세요.
4. 코 세척
비강 세척이라고도 하며, 콧속을 생리식염수로 깨끗이 씻는 치료법을 말합니다.
절대 일반수가 아닌 생리식염수나 위의 죽염수를 이용해 주시기 바랍니다.
세척법은 간단합니다.
콧속에 물을 넣고 다른 콧구멍이나 입으로 내뱉습니다.
세척액으로 사용되는 생리식염수와 죽염수 제조법도 간단합니다.
물 1리터에 죽염이나 소금을 9g 넣으면 되니까요.
아니면 250ml에 2g 혹은 500ml에 4g도 적당합니다.
5. 뜨거운 수증기를 들이마신다
축농증에 좋은 마지막 민간요법은 매우 간단한 것입니다.
목욕탕이나 가정에서 따뜻한 물에서 올라오는 깨끗한 수증기를 코로 흡입하는 것이군요.
비염, 축농증은 물론 미세먼지와 황사가 있는 날에도 좋습니다.
너무 뜨거우면 화상을 입을 수 있으니 조심하세요.
치료는 효과가 뛰어난 한방요법으로
이상 축농증에 좋은 5가지 민간요법에 대해 알려드렸습니다.
민간 요법만으로 모든 축농증이 가라앉으면 좋겠지만 한계가 있습니다.
이러한 여러 시도에도 불구하고 호전이 없다면 체계적인 한방치료를 권장합니다.
저희 # 신촌축농증한의원 고비한의원으로 오시면 됩니다.
감사합니다。
서울특별시 마포구 월드컵로3길 14 마포한강2차 푸르지오상가 308호 고비한의원 예약 : 02-6356-0056