안녕하세요. 석촌동 석촌역 석촌춘한의원에서 오늘 소개해드릴 질환은 오십견입니다.
아직도 아픈 어깨를 방치하고 계세요?
무리한 관절 사용은 퇴행성 질환을 일으키는 직접적인 원인이 될 수 있습니다.
특히 우리 몸의 관절 중에서도 유일하게 모든 방향으로 회전할 수 있는 어깨의 경우 사용량이 많은 만큼 퇴행 속도가 빨라질 수밖에 없습니다.
이렇게 나이가 들면서 찾아오는 노화를 당연하게 받아들여야 할까요?
적극적으로 이겨내고 싶다면 오늘 포스팅 천천히 읽어보세요.
어깨관절의 구조견관절(shoulderjoint)은 상악골머리(humeralhead)와 관절기와(glenoidcavity)의 접촉으로 구성되어 있습니다.
상완골 머리와 닿는 부위의 관절 기와가 조금 들어 있고 그 주위에 섬유연골이 주성분 테두리가 둘러져 있기는 하지만 골반이 대퇴골 머리를 완전히 감싸는 고관절에 비하면 좀 불안합니다.
어깨 탈구가 비교적 자주 일어나는 것도 그 때문인데, 이를 보상하기 위해 여러 인대와 근육이 어깨 관절을 지탱해 줍니다.
최종적으로 그 주위를 섬유주머니가 둘러싸고 있는데, 이 주머니를 관절낭(capsule)이라고 합니다.
오십견이란? ‘동결견’ 혹은 ‘유착성 관절낭염’이라고 불리는 이 오십견이라는 질환은 어깨 부분에 통증이 생기는 질환입니다.
어깨 부위에서 이런 통증이 발생하는 이유는 관절을 덮고 있는 관절막에 염증이 생겼기 때문입니다.
염증을 유발하는 대표적인 원인으로는 노화와 운동 부족 그리고 옳지 않은 자세가 있습니다.
즉 노화로 인해 오십견이 발생하는 분들은 40대 이상의 중장년층이 많고,
운동 부족과 나쁜 자세의 영향으로 오십견이 발병한 경우는 젊은 층이 많습니다.
증상
오십견이 나타나면 어깨 관절을 감싸고 있는 안정성을 지탱하는 관절낭이 염증에 의해 유착되면 굳어지는 현상이 발생합니다.
곧 심한 통증이 발생하고 운동에도 제한이 생깁니다.
팔을 들어올리는 행위도 어려울 뿐만 아니라 회전하려고 하면 동작에 제한이 생기고 옷을 입거나 머리를 말리는 행동에도 불편함이 느껴집니다.
밤에는 통증이 심해지기 때문에 수면 장애로 이어지는 질병입니다.
이러한 증상은 오십견 자가진단을 통해 발견할 수 있으며 초기에 관리를 받을 수 있어야 합니다.
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오십견이 발병하는 원인 오십견이 발생하는 원인은 하나의 문제가 아니라 여러 원인이 복합적으로 작용하는 경우가 대부분입니다.
일반적으로 오랫동안 어깨 관절을 사용하면 마찰로 인해 주변 조직이 점차 손상되는데, 이것이 나이가 들면 퇴행성 변화를 일으켜 오십견으로 발전하게 됩니다.
오십견은 원인이 한 곳에 있는 것이 아니라 여러 원인으로 인해 발생합니다.
예방
오십견을 예방하기 위해서는 단단한 어깨 근육을 풀기 위한 스트레칭을 하는 것이 좋습니다.
어깨에 무리가 없는 것이 중요한 만큼 강도 높은 스포츠 활동은 삼가시기 바랍니다.
운동 전후에는 충분한 스트레칭을 통해 어깨를 풀고 장시간 작업을 할 때는 때때로 간단한 움직임을 통해 어깨와 팔의 긴장을 푸는 것이 좋습니다.
만약 어깨에 이미 불편한 물제가 있다면 온찜질을 해주는 것이 도움이 됩니다.
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어깨질환인 한의원 치료 오십견 증상으로 통증으로 고통받고 있는 환자들에게 보존적 요법으로 치료하고 있습니다.
추나요법은 의학적 지식과 임상경험이 축적된 숙련된 한의사가 손을 이용해 사람마다 다른 근골격 상태를 판단하고 그에 맞는 프로그램으로 치료하는 보존적 치료법입니다.
긴장하고 단단해진 근육을 이완시키고 관절 주변의 근육과 인대를 교정하여 통증을 완화시키며 왜곡된 척추 관절을 교정하여 전체적인 신체 균형을 맞춰 재발을 방지하는 효과가 있습니다.
침 치료
침 치료는 환자의 압통을 호소하는 범위와 부위에 따라 경혈이 달라집니다. 통증과 염증이 심하게 발생한 부위를 찾아 주위의 혈자리 운세에 침 치료를 함으로써 오십견의 통증과 염증을 빠르게 개선할 수 있습니다.
침 치료는 근복의 혈류 개선을 돕고 근막의 과긴장을 풀어 통증을 개선합니다.
TP 포인트와 근복 포인트 ICT, 전기침 치료로 운동성을 강화하고 증상을 보다 신속하게 개선합니다.
부항 요법
부항치료는 음압을 통해 수축된 근육을 이완시키는 효과가 있으며, 사혈이 필요한 경우에는 조직액의 순환, 염증치료에 보다 효과적입니다.
약침 치료
중성어혈약침약침 치료는 환자의 증상에 따라 통증이나 염증 조절, 유착 회복 촉진 등의 목적으로 사용합니다.
뜸 치료
근육의 염증성 질환에는 국소 부위의 온열 치료가 매우 도움이 됩니다. 전자뜸을 이용해 힘줄에 온열 자극을 주고 혈관이 부족해 영양 공급이 잘 되지 않아 치료가 느린 것을 개선할 수 있습니다.
한약 치료
동의보감에서는 기혈응체비통이라고 해서 기혈이 경맥에 응체되어 팔을 들지 못하고 아픈 증상을 설명하고 있는데, 이는 오십견에 해당합니다.
이러한 오십견 치료에서 한약 처방은 국소부의 기혈 응체뿐만 아니라 환자의 전체적인 관점에서 개개인에 맞게 고려하여 증상을 근본적으로 치료하게 됩니다.
석촌동 석촌역 석촌춘한의원
석천범한의원 대표원장은 SCI급 학술지 논문을 게재하고 연구와 치료를 융합한 한의사로 약침 시술 1,000회 이상 시술하여 치료 효과와 안정성을 확립하였습니다.
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자세한 문진과 진료를 통한 1:1 맞춤 치료로 안면신경마비질환의 치료 경과를 정확히 진단하고 꼼꼼히 치료하고 있습니다.
침치료의 효과적인 치료를 통해 통증을 경감하는 자극이 적은 침치료를 실시하면서
정확한 경혈과 TriggerPoint를 취혈하여 ICT 저주파 치료로 최소한의 자극으로 가장 효과적인 치료를 시행하고 있습니다.
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