차크라는 부정적인 감정이 많이 축적되어 있는 에너지 체계 중 하나입니다. 그래서 지속적으로 정화와 조정을 해주는 것이 좋겠지만 EFT를 사용하면 비교적 쉽게 이것을 할 수 있습니다.
이미지와 같이 한 손을 차크라 접촉하고 다른 한 손으로 태핑합니다. 이때편하게심호흡을하면서진행합니다.
전체 차크라를 이러한 방식으로 진행하며 하루에 한 번 규칙적으로 진행하면 차크라를 정화, 조정하는 데 도움이 됩니다.
원격 뷰잉이나 다운징 등을 하는 사람은 세션 전후로 하면 세션의 질을 한층 높일 수 있습니다.