효능 및 주의사항 고추냉이
시니그린 성분이 풍부해서 와사비 회에 빠질 수 없는 와사비는 요즘에는 고기를 먹을 때도 빠질 수 없을 정도로 많이 먹는데, 와사비가 어떤 효능을 가지고 있는지에 대해서 깊이 생각해 본 적이 없는 것 같습니다.살균효과가 있어서 생선회에 곁들여 얼큰한 맛이 독특한 매력을 가지고 있구나 생각했는데 상당히 다양한 효능효과를 가지고 있는 건강식품이라고 하네요. 와사비는 양배추 브로콜리와 같은 십자화과 식물입니다.고추냉이의 […]