하루 10분 허리 스트레칭 시간:: 캥거루 타운 룸 바우처::사진.글/엄마곰 하루 10분 허리 스트레칭 시간:: 캥거루 타운 룸 바우처::사진.글/엄마곰 하루종일 집안일에 좀 시간이 날 때는 핸드폰과 컴퓨터를 손에서 놓지 않으니까~ 안그래도 단단한 몸, 구부정한 허리… 어른 말대로 편하게 허리를 펴지 못하는 아줌마는 스트레칭이 굉장히 필요해요. 굽은 등허리 보기 싫어~ 보기 싫다고만 하고 스트레칭도 잘 안 하는 […]

안녕하세요 🙂 사랑엄마입니다.요즘 여러가지 바쁜일로 블로그 활동을 너무 못한것 같아 반성하고 있습니다. 이래저래 피로감이 누적되어 있기 때문에 계속 코를 골게 되었습니다. 그래서 이러면 안 될 것 같아서 여기저기 알아보고 얻은 간 기능 개선제 더 라이커스 피니톨 포 리버를 소개해드리려고 합니다. #더라이커스 #피니톨밀크시슬 #간기능개선제 #간보조제 #지칠때 #피로회복 #피니톨 #간건강 안전하게 도착한 택배 박스에 두근거리며 UNBOXING 해보니

성매매 알선 승소 몰래카메라, 정준영 음주, 최정훈 K팝스타 도덕적 해이 버닝썬 사건 토크클럽 ‘바니선 사건’의 한류스타, 범죄에 노출된 한류스타가 우월감을 왜곡했습니다.클럽 바니선 스캔들은 엔터테인먼트 업계를 폭풍에 휘말렸습니다. 일부 한류스타들은 특권의 왜곡된 의식을 갖고 있어 대형 기획사와 수사기관의 접착 의혹을 불러일으키며 엄청난 소용돌이에 휘말리고 있습니다.전 매니저 버니슨 씨가 가수 승리가 연예계 은퇴를 선언한 가운데 동료 가수

안녕하세요 비뇨의학과 전문의 서원장입니다.저는 가톨릭대학교 성모병원 임상교수 출신으로 비뇨의학과 의학박사, 요실금 수술 관련 특허 2건 출원 등의 이력을 가지고 있습니다. 이 글을 보고 계시는 분이라면, 소변을 본후에도 방광이 완전히 안 빈 듯한 느낌으로, 또 소변을 해야 할 기분이 되고 있다고 생각합니다.비뇨기과 전문의의 입장에서 현재의 증상은 “전립샘 비대증”을 의심하고 볼 수 있습니다. 이 질환은 호르몬 변화로

지난주부터!!! 우리 남편…슬슬 야근을 해서 주말에 공부한다고 케이크를 만들지 못하고 있어.개인적으로 자주 먹는 것이 있으면 마들렌과 슈, 쉬폰케이크!!! 카스테라보다 쉬폰이 더 폭신폭신하고 맛있다고 할까?! 만드는 것을 옆에서 보던 내가 직접 보면서 이상하게 생각한 것은 카스테라에는 버터가 들어가는데 쉬폰에는 들어가지 않는다는 사실! 그냥 식용유를 사용한다는 것에 충격; 근데 왜 이렇게 맛있어?! 쉬폰케이크는 1호 사이즈 형태로 만드는

서울 키즈카페 퐁플라워 관악센터 23개월 두돌아기와 다녀온 솔직한 리뷰 서울 키즈카페 퐁플라워 관악센터 23개월 두돌아기와 다녀온 솔직한 리뷰 퐁퐁 플라워는 서울 곳곳에 지점이 있는 체인 키즈카페다. 관악 롯데백화점 지하 1층에 있는 퐁플라워 관악센터에 다녀왔다. 이날 오랜만에 만난 친구와 친구의 아기와 키카 데이트를 했다. 어느새 둘다 아기 엄마가 된건가 하고 의아하게 생각했던 날 🙂 키카 눈앞에

유조차 반입 조건을 불문하고 우당탕탕탕 시작하면 피해만 탕탕! 더워지는 날씨만큼이나 점점 어려워지고 있는 사회입니다. 그러다 보니까 취업이 안 돼서 고민하시는 분들 중에 프랜차이즈 사업에 뛰어들거나 1인 창업을 고려하시는 분들이 많이 늘었는데요. 오늘은 이렇게 일자리를 찾는 분들께 한 가지 희소식을 가져왔습니다. 그럼 유조차 반입에 대해 소개해 드리도록 하겠습니다!우선 유조차 구매는 예전부터 꾸준히 유지되었던 업종입니다. 특히 중장년층