안녕하세요~~^^ 문현동 피티샵 제이앤핏 트레이너 정상철입니다. 제이앤핏 트레이너 오늘 올릴 내용은 콜레스테롤 그리고 HDL과 LDL은 무엇이고 콜레스테롤을 낮추는 방법입니다!! 그럼 바로 시작해보겠습니다.~~^^오늘의 포스팅 순서는 콜레스테롤이란? HDL, LDL이란??콜레스테롤 낮추는 법!! 순서대로 글을 올려보겠습니다.콜레스테롤이란? 콜레스테롤 콜레스테롤 자체가 나쁜 것은 아닙니다!! 오히려 몸에 없어서는 안 될 콜레스테롤은 무엇일까요?콜레스테롤은 몸의 세포와 세포막을 구성하는 주요 성분으로 세포막 내에서 세포가 신호전달하는 […]

CS리더스관리사 국가공인자격증 시험 매년 난이도가 바뀐다는 거 알고 계셨나요? CSleaders관리사의시험문제출제자에따라시험의난이도가달라지고기출문제유형방식이달라지지만이전에녹화해둔강의로수강하면CS리더스관리사자격증취득을위해공부하는아무의미가없습니다! CSleader 관리자 자격증을 한 방에 딸 수 있는 방법을 최초 공개! 하도록 하겠습니다. CS리더스관리사의출제유형방식은5지선다형으로CS개론,CS전략론,고객관리실무론1과목당30문항,총90문항으로출제가됩니다. *전 과목 평균 100점 만점 중 60점 이상 합격!! *전 과목 평균 100점 만점 중 60점 미만 불합격 *3과목 중 단일과목 획득점수 40점 미만 과락으로 인한 불합격 국가공인 CS 리더스 관리사를

출처 Naverimage 요즘 자동차에 대한 관심사 중 가장 주목받고 있는 게 아마 자율주행일 거예요. 목적지를 내비게이션에 입력하는 것만으로 차 안에서 잠을 자든 게임을 하든 차가 마음대로 목적지까지 간다는 것은 상상만 해도 즐겁습니다. 자율주행 기술 단계는 2016년 국제자동차기술자협회(SAE International)가 분류한 [레벨 0~5단계]가 글로벌 기준으로 통하고 있습니다. 레벨 0: 비자동화 차량의 조향 및 속도 조절을 포함한 모든

백내장 다초점 렌즈의 부작용을 예방하기 위해서는? 40대 정도가 되면 눈의 노화가 본격적으로 시작되고 앞을 보는 데 크고 작은 문제를 초래하게 됩니다. 가장 대표적인 증상으로는 노안을 들 수 있는데 노안은 근거리 시력이 점차 저하되는 현상을 말하며 휴대폰을 보거나 책을 읽을 때 작은 글씨가 흐릿하게 보이고 눈이 자주 흐릿하게 느껴지면 노안이 진행되고 있을지도 모릅니다.노안과 비슷한 증상이 나타나는

여름섬 던전 수영복 코스튬 획득법 오딘 발할라 라이징 어제(8월 3일) RPG 게임 추천에 늘 언급되는 ‘오딘 발할라 라이징’ 신규 업데이트가 있다는 소식을 듣고 오랜만에 접속해봤다. 가장 큰 업데이트 내역은 역시 계절과 시즌을 잘 챙기는 게임인 만큼 여름을 맞아 이벤트 던전 ‘여름섬’ 추가가 가장 핵심 내용이다. 가장 화제가 되고 있는 만큼 가장 먼저 보는 업데이트 내용은

오늘은 편도선의 붓기에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 미세먼지가 많거나 건조한 환경에 노출되면 기관지에 나쁜 신호가 올 가능성이 높아집니다. 그래서 이로 인해 편도염 증상을 겪으면서 힘들어하는 사람들이 있습니다. 한번씩 감기와 비슷해서 착각할 수도 있는데 이게 어떤 질병인지 어떻게 하면 좋아질 수 있도록 도와줄 수 있는지 알아보겠습니다. 만약 자신에게 해당하는 사항이 있다면 참고해서 해결하는데 도움이 되길 바랍니다.

주호놀룰루 총영사관과 함께 6월 28~30일 실시 외교부가 지난달 28~30일 본부와 주호놀룰루 총영사관 합동으로 재난 대비 모의훈련을 실시했다.(외교부 제공)©뉴스1) 노민호 기자 = 외교부와 주호놀룰루 총영사관이 미국 하와이 방문 한국 여행객 증가에 대비해 지난달 2830일 재난 대비 모의훈련을 실시했다. 1일 외교부에 따르면 이번 훈련은 빅아일랜드의 킬라우웨어 화산 폭발로 한국인·관광객 사상자가 다수 발생한 상황을 가정해 진행됐다. 관할 공관과