만병의 근원은 역시 스트레스라고 생각합니다.스트레스 관리를 위해 좋은 습관을 유지하는 것부터 시작할 수 있어요.평소 규칙적인 생활습관을 가지고 영양소를 골고루 섭취하고 음식은 천천히 먹는 습관이 중요하며 술, 카페인, 짠 음식, 단 음식, 인스턴트, 패스트푸드 섭취는 줄이고 충분한 수면, 또 스트레스 해소에 매우 중요합니다.
출처 the economic times
스트레스를 받지 않기 위해 많은 사람들이 끊임없이 노력하고 관리하고 있지만 현실은 직장, 육아 등 헤어나기 어려운 것이 현실입니다.스트레스에 노출되면 우울증이나 불안 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
출처 Harvard Health
세로토닌 증후군은 세로토닌 신경계와 관련이 있는 세로토닌은 모노아민계 신경전달물질로 감정행동, 기분, 식욕, 수면 등의 조절에 관여합니다.세로토닌의 활성 저하는 우울증과 밀접한 관련이 있습니다.
자나 자나 피곤한 사회 사람, 대한민국 국민에게 좋은 습관을 심어주기란 생각보다 어려운 일입니다.바쁜 일상에서 더 손쉽게 스트레스 관리를 할 수 있는 방법이 있다면 참 좋겠네요!편안한 숙면, 편안한 휴식을 위해 프리미엄 스트레스 케어 필수 영양제로 체계적인 세로토닌 증후군 관리가 가능합니다.
스트레스를 받고 있는 국민들에게 꼭 필요한 영양제에 대해 알아보도록 하겠습니다콜트닌 포뮬라는 스트레스로 인한 부신 기능 저하증을 합병하기 위한 건강 식품입니다.비타민과 미네랄 14가지 식물성 프리미엄 부원료가 함유되어 있으며 식약처에서 인증한 복합 기능성 원료로 건강한 일상을 도울 수 있습니다.
콜트닌 포뮬라의 이중 복합 기능성 원료에는 L-테아닌과 홍경천이 함유되어 있습니다. L-테아닌은 녹차에 함유되어 있는 아미노산의 일종으로 알파(α)파의 발생을 증가시켜 스트레스로 인한 긴장 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
홍경천은 돌꽃과의 돌꽃속에 속하는 여러해살이풀로 고지대에 서식하며 스트레스로 인한 피로개선에 도움을 주는 건강기능식품 원료입니다.홍경천은 추운 고산대 바위틈에 자생하며, 중국에서는 척박한 환경 속에서도 잘 자란다 하여 ‘기적의 식물’로 불리며 널리 사용되어 왔습니다.
기능성 원료인 테아인의 인체 적용 시험에서 건강한 성인 12명이 L-테아닌 200mg을 섭취한 결과 심박수가 감소하였습니다. (Biological psychology 74 (2007) : 39-45)
야간근무한 24~35세 성인56명을 대상으로 홍경천추출물 170/day 14일 섭취시 야근으로 인한 피로도가 감소했음을 확인하였습니다.(출처:Phyto Med, 7:365-371.2000)
모든 사람에게 똑같이 적용되는 것은 아닙니다.
프리미엄 스트레스 포뮬라의 부원료는 가시오카피, 감초, 오미자, 바질, 아세로라, 황기, 동충하초, 흑후추, 해바라기씨, 영지버섯, 마카, 차버섯, 더덕, 돌외엽, 복합효소 등 스트레스에 꼭 필요한 11가지 식물성 부원료, 비타민, 티니산, 미네랄, 아미노산으로서
판토텐산 : 세포벽에 형성되는 지방산 합성에 중요하며 뇌의 콜린 성분이 신경전달물질인 아세틸콜린으로 전환하는데 효과적
비타민 B6 : 단백질 및 아미노산 이용에 필요한 혈액의 호모시스테인 수준 정상 유지 필요
비타민C: 면역체계 강화와 일부 암 위험 감소, 심장 건강 증진
L-티로신: 스트레스를 받거나 위험에 처했을 때 신체를 도와줍니다. 아드레날린은 심박수와 혈압을 높이고 뇌와 근육에 유입되는 혈액의 공급량을 증가시킵니다.집중력 향상에도 도움을 주며 뇌에서 생성되는 호르몬에서 숙면을 취하는 데 중요한 역할을 합니다. 강력한 항산화제이며 항암물질입니다.
L-카르티닌:엘카르니틴이 혈압을 낮추고 염증을 완화하는 등 다양한 작용을 하여 심혈관 건강을 유지시켜 줍니다.
또한 에너지의 이용에 필요하며 신경과 근육의 기능 유지에 필요한 마그네슘이 함유되어 있어 세로토닌 증후군의 수면 장애 기능 향상과 불면증 예방에도 도움을 줍니다.
콜트닌 포뮬라는 먹는 방법도 아주 간단합니다하루에 2번 1정을 물과 함께 섭취하면서 간편하게 일상적인 스트레스 관리를 할 수 있습니다.
긴장완화와 피로개선 포뮬라는 꾸준히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다.
좋은 습관에 노력하면서 콜토닌을 섭취한다면 보다 삶의 질이 높아질 수 있고 건강관리도 함께 할 수 있어서 매우 만족스럽다고 생각합니다.
보다 건강한 일상을 위해 스트레스 관리를 하고 싶다면 테아닌과 홍경천 추출물이 들어간 스트레스 영양제 콜트닌 포뮬러를 추천합니다